പാദങ്ങൾ വിണ്ടുകീറുന്നത് (Cracked Heels) പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന ആരോഗ്യ-സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ്. ലളിതമായ ചില പരിചരണങ്ങളിലൂടെയും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളിലൂടെയും ഇത് പൂർണ്ണമായും തടയാൻ സാധിക്കും.
കാരണങ്ങളും പരിഹാരങ്ങളും അറിയാം
ശൈത്യകാലത്തോ വേനൽക്കാലത്തോ വ്യത്യാസമില്ലാതെ പലരെയും...
ചൈനയ്ക്ക് തടയിടാൻ 'ഓക്കസ്' സഖ്യം; കടലിനടിയിലെ യുദ്ധമുറകളിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കാൻ അമേരിക്കയും ബ്രിട്ടനും ഓസ്ട്രേലിയയും കൈകോർക്കുന്നു
ആഗോള സമുദ്ര സുരക്ഷയിലും പ്രതിരോധ രംഗത്തും നിർണ്ണായക വഴിത്തിരിവാകാൻ പോകുന്ന പുതിയ തന്ത്രപ്രധാന നീക്കവുമായി അമേരിക്ക, ബ്രിട്ടൻ,...
കൊല്ലം നഗരത്തിന് സർഗ്ഗാത്മകതയുടെയും കലയുടെയും പുതിയൊരു വസന്തകാലം സമ്മാനിച്ചുകൊണ്ട് കൊല്ലം പബ്ലിക് ലൈബ്രറി & റിസർച്ച് സെൻ്ററിൻ്റെ ആഭിമുഖ്യത്തിൽ സംഘടിപ്പിച്ച 'വേനൽമഴ 2026' അവധിക്കാല കലാ പഠന ക്യാമ്പിന് പ്രൗഢോജ്ജ്വലമായ സമാപനം.
സോപാനം കലാനികേതനിൽ...
ഭാരവാഹികളുടെ സന്ദേശവും അറിയിപ്പും
അസോസിയേഷൻ്റെ നിരന്തര സമര പോരാട്ടങ്ങളുടെയും ഇടപെടലുകളുടെയും ഫലമായിട്ടുകൂടിയാണ് പെൻഷൻ പരിഷ്കരണം നടപ്പിലാക്കിയത്. എന്നാൽ അതിൽ പെൻഷൻ പരിഷ്കരണ കുടിശ്ശിക വളരെ കുറച്ചു മാത്രമേ നമുക്ക് ഇതുവരെ ലഭിച്ചിട്ടുള്ളു. നിലവിലെ കുടിശ്ശിക...
ആമുഖവും ചുമതലകളും
പശ്ചിമഘട്ട വികസന സമിതി അംഗങ്ങളെ കണ്ടിരുന്നു. അത്യാവശ്യമായി കാണേണ്ട ഒരു സാഹചര്യമായിരുന്നു. കാരണം, ഞാൻ ഏറ്റെടുത്തിരിക്കുന്ന വകുപ്പിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം എത്രത്തോളം ഭാരമേറിയതാണ് എന്ന് ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു ആഴ്ചയായിരുന്നു ഇത്.
ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മൂന്ന് മനുഷ്യജീവനുകളാണ്...
തീവ്രാനുരാഗത്തിൻ്റെയും ശാപമോക്ഷത്തിൻ്റെയും കഥ പറയുന്ന അപൂർവവും പ്രാചീനവുമായ ഒരു ക്ഷേത്രകലാരൂപമാണ് ആര്യമാല ആട്ടം. കൂത്തിനും കഥകളിക്കും പ്രചാരമുണ്ടാകുന്നതിന് വളരെ മുൻപ് തന്നെ പ്രശസ്തി നേടിയിരുന്ന ഈ കലാരൂപം, ഇന്ന് കൊല്ലം ജില്ലയിലെ മുളങ്കാടകം...
നയപ്രഖ്യാപനത്തിൽ യാഥാർത്ഥ്യബോധമില്ലാത്ത പ്രഖ്യാപനങ്ങൾ; സർക്കാരിനെതിരെ കടന്നാക്രമിച്ച് വി മുരളീധരൻ
സംസ്ഥാന നിയമസഭയിലെ നയപ്രഖ്യാപന പ്രസംഗത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ യാഥാർത്ഥ്യബോധവുമായി ഒരു തരത്തിലും നിരക്കാത്തതാണെന്ന് വി മുരളീധരൻ ആരോപിച്ചു.
സംസ്ഥാനം നേരിടുന്ന കടുത്ത സാമ്പത്തിക പ്രതിസന്ധികളെയും ജനങ്ങളുടെ...
നയപ്രഖ്യാപനത്തിൽ ജനക്ഷേമ പദ്ധതികൾക്ക് അവഗണന; സർക്കാരിനെതിരെ പ്രതിപക്ഷം
സംസ്ഥാന നിയമസഭയിൽ ഗവർണർ അവതരിപ്പിച്ച നയപ്രഖ്യാപന പ്രസംഗം ജനങ്ങളുടെ പ്രതീക്ഷകളെ തകിടം മറിക്കുന്നതാണെന്ന ശക്തമായ വിമർശനവുമായി പ്രതിപക്ഷം രംഗത്തെത്തി.
നാട്ടിലെ സാധാരണക്കാരായ ജനങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് ആശ്വാസമേകുന്ന പദ്ധതികളെ...
'പരമാവധി സഹകരിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകും': നയപ്രഖ്യാപനത്തിൽ കേന്ദ്രത്തിന് എതിരെ വിമർശനമില്ലാതെ ഗവർണർ
സംസ്ഥാന നിയമസഭയുടെ ബഡ്ജറ്റ് സമ്മേളനത്തിന് തുടക്കം കുറിച്ചുകൊണ്ടുള്ള ഗവർണറുടെ നയപ്രഖ്യാപന പ്രസംഗം ശ്രദ്ധേയമാകുന്നു. പതിവ് രീതികളിൽ നിന്ന് വിഭിന്നമായി കേന്ദ്ര സർക്കാരിനെതിരെയുള്ള...
ജനക്ഷേമ പദ്ധതികളും 'ഇന്ദിരാ ഗ്യാരന്റികളും': യു.ഡി.എഫ് സർക്കാരിന്റെ മുഖമുദ്ര
പുതിയ സർക്കാരിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് വാഗ്ദാനങ്ങളായ അഞ്ച് 'ഇന്ദിരാ ഗ്യാരന്റികൾ' കൃത്യമായി നടപ്പിലാക്കുമെന്ന ഉറപ്പാണ് നയപ്രഖ്യാപന പ്രസംഗത്തിന്റെ പ്രധാന ആകർഷണം.
സാധാരണക്കാരുടെയും സ്ത്രീകളുടെയും ജീവിതനിലവാരം ഉയർത്താൻ ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള...